2023年3月6日，人们在尼泊尔勒利德布尔参加洒红节庆祝活动。

过完春节，是不是感觉越来越没有了节日的氛围，没关系，前往我们的邻国尼泊尔可以感受使整个国家沸腾的节日“洒红节”。

洒红节，又称霍利节或色彩节，是印度教传统中的盛大庆典，是印度教徒的最重要节日之一，在印度和尼泊尔等国，人们会举行隆重的庆祝仪式，点燃篝火，庆祝恶魔胡里卡的毁灭，并迎接春天的到来。今年尼泊尔洒红节在3月24号，在洒红节这天，每个人用五彩缤纷的颜色装扮自己，人们无论相识与否，都互相抛洒五彩颜料，投掷水球，以示吉祥，众人嬉闹欢笑，纵情歌舞。

在全世界的国家中，尼泊尔是节日最多的国家，也是为了庆祝节日花费最多时间的国家了。在这个充满佛教色彩的高山王国，一年大大小小的节日占了三分之一的时间，尼泊尔人不是在过节日，就是在准备过节的道路上，这句话一点也不夸张。

洒红节在尼泊尔，就如同中国的春节一样，但庆祝的方式略有不同，庆祝时间在各地长短不一。洒红节并没有固定的庆祝区域，只要行走在街区里就会置身于浓浓的节日气氛中，你甚至不用刻意寻找参与地点也会被热情的居民拉一般洒红节的狂欢地点。

不同于印度的习俗，尼泊尔的洒红节会有特别的竖竹竿仪式：身着美丽纱丽的女人们端上象征好运的东西围绕竹竿绕圈祈福。

3月22日，人们在印度阿姆利则参加洒红节庆祝活动。

节日当日，加德满都杜巴广场及周边的街道会成为一个充满水球、色彩和音乐的欢乐海洋，当地最具声望的歌手也会登上舞台奉献激动人心的演出。在这样一个充满欢乐的节日里，明亮的黄，暖色的红，生命的绿，或是被风雨侵蚀后随手涂上的黑，都是生命中最美的展示。

过节美食当然必不可少，洒红节期间一切都是甜甜的。节日期间必吃的食物有：甜角（Gujiya），形似饺子，蜜饯和坚果做馅，用小茴香调味，再加上奶酪。甜饼（Malpua），脆脆的煎饼淋上糖浆，再配上一杯香醇浓厚的甜牛奶，甜到心里。洒红节当天还要喝坚果牛奶（Thandai），是一种由各种坚果、胡椒等香料和牛奶而制成的节日传统饮料。

洒红节所用的彩粉基本上都是非天然的化学物质，所以保护好自己的眼、鼻和口非常重要，建议准备口罩和全遮蔽式的防风眼镜；此外由于这些粉末粘在身体上再加上被淋水或者出汗之后颜色不容易洗掉，如果怕热的话，穿上一套廉价的皮肤风衣也是好选择。

节日期间除了撒粉还会有各种泼水，所以还需要准备防水的装备，如果需要携带物品上街的话，漂流袋是不错的选择。手机的话用一个防水的手机袋就行，还可以随时使用，很方便。衣裤的话虽说经历一次洒红就基本不能用，但考虑到在洒红期间要是被淋湿会很不舒服，所以尽量还是准备一些快干材料的衣裤比较好。鞋子的话，3月份天气已经很舒适了，因此节日期间避免弄湿，只要穿凉鞋就好。

2023年3月6日，人们在尼泊尔勒利德布尔参加洒红节庆祝活动。

女性游客是重点“照顾”对象，当地人通常会往女性的脸上抹彩粉。但是由于会产生一些针对女性的过于亲密行为，所以如果感觉不适需要立即制止并大声呼喝。

洒红节期间不少当地人会服用混有致幻成分的饮料，作为游客这段期间尽量只饮用包装饮品，街头的饮品尽量不要喝。喝了有致幻成分饮料的当地人在洒红时会更为活跃，也有部分会带有一点攻击性，如果遇到特别活跃的当地人，尽量不要过多地和对方互动，快步走开为上。

作者：王新

文：王新图：新华社编辑：沈钦韩责任编辑：刘畅

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