在老挝，有一百种好玩的事情等待着你，比如徒步穿越神秘的联合国教科文组织（UNESCO）世界遗产，或者在湄公河上玩一场嗨到爆的皮划艇。 更小众的老挝，是隐秘于东南亚的宝藏目的地。原生态的乡村美景、咖啡种植园和户外探险，所到之处，皆是惊喜。 你可以前往琅勃拉邦、万象、万荣和巴色，通过短途旅行访问这些独特的景点；或者干脆规划一场更过瘾的长线旅行，走遍老挝的所有热门景点。

极具神秘色彩的石缸平原

徒步石缸平原，探索这个世界上最具危险气息的考古遗址之一，一座如历史文物般神秘的UNESCO世界遗产。 位于老挝中部的石缸平原靠近川圹省丰沙湾，据说是可以追溯到铁器时代的丧葬遗迹，但至今没有人知道2000多个石灰岩石缸究竟来自哪里，又为何存在。 然而，考古学家们已经清楚的是，石缸平原在上世纪60年代的老挝内战中曾被用作防御据点。直到战争中的残余炸弹相继在平原上爆炸，这段历史才逐渐为大众所知。这场战争也被称为老挝的“秘密战争”。 每天上午8:30到下午5点，旅客可以在炸弹已得到清理的三个旅游区探索神秘的石缸平原。 如何前往位于丰沙湾附近的石缸平原： 可乘飞机直接飞至丰沙湾；或乘坐从琅勃拉邦（车程8小时）、万象（车程11小时）或万荣（车程6小时）出发的大巴前往。

走入自然的怀抱： 位于甘蒙省的Phou Phaman

作为甘蒙环线（又称“塔克环线”）的重要部分，Phou Phaman拥有老挝最令人惊叹的地貌和美景，因此也是摩托车发烧友们不可错过的一站。 在这片以石灰岩打底的国家森林里，你将感受到生态旅游的真正魅力。“帘幕悬崖”是Phou Phaman的一大看点：片片岩石生出深深褶皱，宛如折叠的帘幕，让人不禁感慨大自然的鬼斧神工。 沿着8号公路蜿蜒而上，即可抵达Phou Phaman最具人气的观景区之一。 在“石头观景台（Rock Viewpoint）”，旅客可以在林间体验滑索，或从高架步道俯瞰森林，饱览整个区域的森林全景。 如果你想要在Phou Phaman多呆几日，来一场深度游，不妨入住附近的酒店。休息放松之后，便可沿着小径在自然中漫步，探索奇妙的洞穴和瀑布，或前往Phou Hin Poun国家生物多样性保护区和Nakai-Nam Theun国家公园观赏野生动物。 如何前往位于甘蒙省的Phou Phaman： 可乘坐从琅勃拉邦（车程13小时）、万象（车程6小时）或万荣（车程8小时）出发的大巴前往。

帕图赛纪念碑： 老挝凯旋门

登上万象最著名的地标——帕图赛纪念碑，于高处感受老挝的动荡过往。 耸立在万象市中心的帕图赛纪念碑，也称为凯旋门或胜利纪念碑，是为了纪念在战争中为国而战、英勇捐躯的士兵而建。 这座建筑与巴黎的凯旋门造型极为相似，不过万象的这座凯旋门立面刻有当地的神话传说，因此别具本土风情。 每天上午8点到下午5点，旅客可登顶纪念碑，俯瞰万象和湄公河的壮丽美景。从帕图赛纪念碑步行到湄公河仅需30分钟。 帕图赛纪念碑免费开放。

塔銮： 万象的金色佛塔

打算在万象的大街小巷来个City Walk？千万别错过塔銮。从万象夜市和背包客聚集区搭乘出租车到这座大佛塔，仅需10分钟。 对了，如果你手里正好有换好的老挝货币基普，不妨仔细看看纸币的背景——正是金灿灿的塔銮！ 塔銮是佛教圣地，供奉着老挝佛教高僧舍利子。 它是老挝最受珍视的佛教寺庙之一，也是万象人顶礼膜拜的精神圣地。 塔銮每天对外开放，可免费参观。 每年的11月份是参观塔銮（也即“大佛塔”）的旺季，此时不仅天气较为凉爽，且为期三天的塔銮节也将万象的节日气氛推至高潮。 在这个一年一度的节日盛典上，色彩缤纷的队伍和游行、传统游戏和当地美食只叫人眼花缭乱，流连忘返。

瓦普寺： 古高棉寺庙建筑群

想要远离喧嚣，去不为大众所知的地方度个假？这一次，不妨考虑老挝的巴色。在湄公河岸、普高山脚和林迦山脉构筑的青山绿水间，坐落着一处历史深厚的UNESCO世界遗产——瓦普寺。 这座庞大的庙宇建筑群拥有独特的空间结构和自然元素，可以追溯到公元5世纪。如今留存的断壁残垣和庙宇殿堂被认为是东南亚最为古老的宗教遗址。 行走其间，前吴哥时期的巨石雕像和印度教雕刻随处可见，是值得户外探险者和历史爱好者沉浸数小时的历史文化瑰宝。 瓦普寺每天上午8点至下午5点开放。为了更充分地欣赏寺庙建筑和周围景观，建议你至少留出3个小时的时间。 从停车场到寺庙入口距离较长，如果你不想走路，也可选择在停车场乘坐高尔夫球车，费用合理不贵。 建筑群中的瓦普寺博物馆会在下午4:30关闭，如果你计划参观，建议提早前往。如何前往瓦普寺： 可直接飞往巴色，然后乘坐出租车前往瓦普寺， 车程约1小时。 此外，也可选择从各大城市发往巴色的定点大巴，路线经由琅勃拉邦和万荣再到万象，车程大约需要13小时。

香通寺： 琅勃拉邦的明珠

在老挝古都琅勃拉邦，香通寺可谓不可不去的宝藏寺院。 它又称作“金树寺院”，坐落在被称为琅勃拉邦半岛的北端，也是众多背包客聚集的热门区域。 建于1559年到1560年间的香通寺，被认为是老挝最重要的寺庙之一，也是琅勃拉邦的宗教象征。 香通寺拥有精美的建筑风格和彩色玻璃马赛克。除此之外，寺庙背后墙面的玻璃镶嵌图案呈现出一颗生命之树的姿态，完美展现了建造时期的独特艺术风格和文化特征。 空间广阔的香通寺，也是举办年度节庆和大型佛教聚会的重要场所。 想要沉浸式感受老挝佛教文化？强烈建议在以下节日期间前往琅勃拉邦：

• 老挝新年从4月14日持续到16日。在此期间，你可以欣赏到精彩的庆祝活动、烟火表演和水上项目，当然还可以品尝到各色传统美食。
• 10月20日是琅勃拉邦的火船节，届时人们将在湄公河上放置一艘艘点灯的漂浮纸船，唯美的节日氛围定让你永生难忘。
• 每年10月第2周的灯节标志着佛教四旬斋节的结束，此时时装秀、手工艺品市场和划船比赛将在琅勃拉邦精彩上演。

如何前往香通寺： 从位于历史区的琅勃拉邦王宫出发，步行15分钟即可到达香通寺。 如果不想走路，你也可以在琅勃拉邦夜市前搭乘突突车前往。

万荣： 领略老挝的自然奇景

如果探洞是你的首选户外冒险，那么万荣一定是你的菜。 在老挝，一说到探洞，几乎没有其他地方能够与万荣比肩。 而且，万荣好玩的户外活动还不只是探洞。 这个小众的旅游胜地其实藏着老挝最令人惊艳的蓝色泻湖、石灰岩峭壁、稻田、山脉和多个历史地标，比如15世纪的古老寺院。 此外，万荣坐落于南松河畔。得益于其得天独厚的地理位置，皮划艇和轮胎漂流也是这里的明星户外活动。 来到万荣，不妨体验以下人气最热的探洞，以及在老挝必玩的一些旅游活动：

• 坦江溶洞（Tham Chang）：过桥穿过南松河，即可抵达坦江溶洞。洞穴内部有石笋和石钟乳，还有一汪任你畅游的清泉。
• 瓦塔寺（Wat That）：精致华丽的瓦塔寺可免费进入，可以说是万荣中心的镇城宝寺。
• 坦普坎溶洞（Tham Poukham Cave）：溶洞位于万荣城外。探洞结束之后，你还可在蓝色泻湖中畅快一游。
• 谭南洞（Tham Nam）：跳上一条内胎，顺着水流漂入蜿蜒曲折的洞穴，真是好玩又刺激。当然，救生衣和火把是必备的！
• 象洞（Tham Xang Cave）：去谭南洞时，不妨顺道打卡象洞，看看洞内形如大象的超酷钟乳石。

如何前往万荣： 乘坐从万象或琅勃拉邦出发的大巴或火车。 无论从哪个方向，车程都大约是2个小时。

布拉万高原： 占巴塞省的璀璨明珠

在风景如画的布拉万高原上骑着小摩托四处兜风，感受占巴塞乡村美景。 位于老挝南部巴色附近的布拉万高原风景如画，郁郁葱葱的咖啡种植园和茶园绵延数里，其间散落着一串串如珍珠般的偏远村庄，等待旅客前来体验最真诚质朴的老挝文化。 布拉万高原，意为“拉万人的家园”，这里生活着数个少数民族，包括拉万族、阿拉克族、塔霍族和苏艾族等。 这里也是东华绍国家生物多样性保护区的一部分。在保护区，你可以徒步穿越丛林，观赏大象、猴子甚至豹子等众多自然野生动物。 到布拉万高原旅游观光的最佳时间是11月和12月，此时气候较为凉爽。 由于布拉万高原日夜温差较大，如果选择在此期间前来徒步，建议在早上（较冷）和下午（较热）时适当增减衣物。 在占巴塞，还有以下景点值得一游：

• 瀑布：Tad Yuang、Tad Fane、Tad Tayicseua和Tad Champee是占巴塞最出名的四大瀑布。 从巴色出发，来个一日游，打卡一道瀑布。
• 村庄：参观Toumlan小镇，品传统美食，逛特色商店，还有去感受卡都族织工的精妙工艺。
• 咖啡种植园：骑着摩托沿着占巴塞省的蜿蜒公路，是打卡这里精致的茶园和咖啡种植园的最佳方式。 其数量众多，供你随心体验。 还等什么？赶紧上路吧！

普西山： 琅勃拉邦的圣山

在历史悠久的琅勃拉邦中心，登上普西山，便可尽情俯瞰整个城市的全景。 建议在日出或日落时分登顶，还可解锁超惊艳的摄影大片。 通往山顶寺庙的道路铺设有两条阶梯：一条有328级台阶，另一条则有355级，整个攀登过程大约为15分钟。 普西山意为“圣山”，来了琅勃拉邦不可不游。 请注意，进山需要支付小额的费用。 登顶之后，便可尽情欣赏琅勃拉邦和湄公河的壮美风景。

在老挝探洞，会上瘾

对于以丰富的洞穴探险活动闻名世界的万荣，相信你可能有所耳闻，其实老挝的很多地方都有值得探索的洞穴。 其中不少洞穴具有宗教意义，而其他一些则适合体验游野泳，或作为一日游的休闲好去处。 想到老挝过足探洞瘾的你，不妨把以下人气的Tham（老挝语，意为“洞穴”）加入自己的行程：

• 帕乌洞（坦丁和坦蓬）：这组洞穴位于琅勃拉邦北部的湄公河畔， 内部还存放不少保存完好的佛教雕像，是冥想、教学和徒步放松的热门去处。
• 象洞（Tham Xang）：位于万荣以北、由四个洞穴组成的洞穴群。在此，不妨选择轮胎漂流，享受在洞穴中穿梭的乐趣，漫步于奇妙的钟乳石林间，探索令人难以置信的自然景观。
• 孔洛洞（Kong Lor Cave）：这座喀斯特石灰岩溶洞坐落于甘蒙省的Nam Hin Bun河畔，长达4英里。 你可以租船顺着水道驶入幽暗的溶洞，再沿着附近的自然小径悠闲散步，尽情观赏周围的野生动植物和沿途景色。
• Tham Khoun Xe：河流与洞穴合二为一的奇特洞穴，位于甘蒙省，其河道系统在地下延伸了近5英里。

在老挝你需要注意的文化礼仪及实用小贴士

与许多民族一样，老挝人重视传统，也十分欢迎旅客们前来体验自己的文化。 去老挝旅游度假，或许你希望了解老挝的一些文化和传统，以及在老挝如何出行。 我们特别为你整理了关于老挝出行交通、文化礼仪以及住宿方面的一些实用建议。

• 交通出行：在万象，你可以搭出租车在市内出行；但在琅勃拉邦、万荣和巴色等地，一双轻便好穿的步行鞋不可或缺，突突车和摩托车是这里的主要出行方式。
• 文化礼仪：老挝人穿着较为保守，同时也希望旅客尊重其着装习惯。 在城市观光时，穿着背心和人字拖是可以接受的。但在参观寺庙等宗教场所时，建议选择更为得体的着装，如带袖子的衬衫、长裤或裙子。
• 住宿：在万象和琅勃拉邦等老挝较大的旅游地点，从背包客热衷的经济型青年旅舍到豪华的五星级酒店，各种住宿选择应有尽有。 上Agoda，查看老挝各大热门旅游地的实惠酒店和民宿。

老挝最佳旅游时间： 季节、热门节日和旅游亮点

每年的10月中旬到来年的4月是老挝的旱季，也是到老挝旅游的最佳时间。 旅客可以在此期间感受老挝最具人气的传统节日： 11月份有万象的塔銮节，1月或2月则是占巴塞省的瓦富节（Wat Phou Festival），之后则将迎来老挝各地（无论是城镇还是村庄）一同欢庆的新年。 想要体验热带气候下的老挝雨季？不妨选择在5月到9月间前往。

与老挝新闻文化旅游部(MICT)联合出品