爱媛县拥有众多的历史地标、博物馆、购物商场，以及各种有趣的观光景点。不过要想真正体验到爱媛的精华之处，就至少要留出一天的时间体验爱媛海岛之旅。无论你是第一次造访还是故地重游，这些隐秘的岛屿仿佛海边的珍珠，一定会带给你美妙的旅行体验。无论男女老少，都能在这里找到乐趣。

爱媛海岛之旅 | 青岛（猫岛）

青岛是一个小渔村，岛上的猫比人还要多。因此当地人和游客亲切地将它唤作猫岛。如果你喜欢喵星人，那绝对不要错过这里。青岛是猫的天堂，100多只猫在这里自由自在地游荡，为数不多的岛民把它们照顾得很好。这里的喵们习惯跟人亲近，一般都很友善，不过在岛上游玩的时候，最好还是要温柔对待这些小动物，并且保持小心谨慎的态度。如果你想投喂猫咪，最好每次只喂很少的食物，而且每次只喂一小群猫，免得引起猫咪拥挤打斗、争抢食物。青岛并非官方旅游目的地，所以来到这里旅行，务必要尊重岛上的居民，不要打扰到他们平静的生活。岛上没有餐厅酒店之类常见的旅游设施，上岛时最好备好午餐和饮用水。旅行过程中产生的垃圾也要记得带回爱媛丢弃哦。

如何前往猫岛：乘坐火车前往大洲的伊予长滨站，然后步行大约10分钟到达长滨港。 每天上午下午各有一班前往猫岛的渡轮，单程耗时30-35分钟。由于岛上没有住宿的地方，所以一定要计划好时间，早点返回港口，赶上最后一班渡轮。

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爱媛海岛之旅 | 鹿岛

花一天时间来鹿岛户外探险吧！鹿岛是一个可爱的小岛，这里森林茂密，有许多林中小径。岛上有许多原生的野鹿，走在观光小径上都能经常看到。这些小鹿都很胆小，不过可以用手里的鹿食把它们哄过来（鹿食在小径沿途都可以买到）。走在路上，时不时还能发现写在石头和木牌上的俳句。一定要记得爬上观景台（大约要爬20分钟），站在上面就可以尽情欣赏美丽的海岛风光。

鹿岛拥有美丽的白沙滩，也有便利的游客设施，同时也是游泳和露营的热门地点。岛上有小商店出售小吃和纪念品，还有一家叫做Otaya的餐厅。对了，别忘了在岛上尝一下当地有名的鲷鱼饭（taimeshi），是用新鲜海鲷做的。

前往鹿岛的方法：搭乘火车至松山以北的伊予北条，然后步行大约10分钟到达北条港。这里很多班前往鹿岛的渡轮，单程只需要3分钟。

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爱媛海岛之旅 | 忽那诸岛

忽那诸岛位于爱媛县西北海岸，是一连串岛屿的统称，其中有九座岛屿有人居住。虽然这串岛链被统称为忽那诸岛，但其实每座岛屿都有自己独特的名称，也有自己独一无二的景点和与众不同的氛围。忽那诸岛以出产柑桔类产品而闻名，在这里旅行可以品尝到各种柑桔味的小吃。除此之外，很多海岛都有着美丽的海滩、静谧的步道和无与伦比的风景。每天都有好几趟渡轮开往忽那诸岛各个地方，需要一到三小时即可到达。

• 有时间的话，不妨在中岛稍作停留。这是一座非常可爱的岛屿，只要天气晴好，就会有很多人在这里游泳、晒日光浴。每年八月下旬，中岛的希美加哈玛海滩（Himegahama Beach）上都会举办铁人三项赛，比赛非常精彩，很值得一看。此外，中岛也是柑桔类水果的顶级产地，你可以在这里吃到新鲜的伊予柑、蜜柑以及各种柑桔类口味的小吃。伊予柑和蜜柑做的糖食是非常棒的伴手礼，来到爱媛旅游，千万别忘了带一些回家。
• 濑户内海还有一个必去的岛屿，那就是野忽那岛。岛上有一个干净又宁静的努卡巴海滩（Nukaba Beach），可以在这里悠闲地散散步。海滩并非人满为患的热门景点，所以置身这里就像漫步在私人天堂。别忘了爬到皿山观景台（Sarayama Observation Platform）看看，不仅可以将整座岛屿尽收眼底，还能欣赏到360°绝美海景。野忽那岛上设施有限，不过海滩附近有一间洗手间，还有一家小商店。如果你打算在岛上待一整天，最好带些午餐和零食，以防商店关门。

如何前往忽那诸岛

• 鹿岛和安居岛：从伊予北条站出来，步行大约10分钟，来到北条港，搭乘轮渡即可前往。
• 睦月岛、野忽那岛&中岛：从高滨站出来，走一小段路，来到高滨港；或从三津站出发，步行15分钟到达三津浜港，搭乘渡轮即可前往。
• 兴居岛：从高滨港搭乘渡轮即可前往。
• 鹤岛、中岛、二神岛、津和地岛&怒和岛：从三津站出来，步行15分钟，来到高滨港或三津滨港乘坐三津渡轮即可前往。

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爱媛海岛之旅 |岛波海道骑行线路

想以一种独一无二的方式来欣赏日本的岛屿？那就来岛波海道线体验一下海岛骑行的快感吧！这条自行车道用七座桥梁串起了濑户内海。岛波海道线连接本州岛和四国岛，沿途经过六个小岛：向岛、因岛、生口岛、大三岛、志贺岛和伊豆大岛。如果你属于中高级骑手，一般4-6小时就可以骑完全长70公里的路程，初级骑手可能需要10个小时或更长时间，具体取决于你中途停歇的次数。一路上有100多个休息区，可以补给饮用水，也可以使用洗手间，如果骑累了也有机会中途折返。沿途一般会收取过路费，不过从现在直到2022年3月之前，这项费用已暂停收取。

为了获得最佳的骑行体验，要记得穿适合骑行的衣服，最好带一个小背包，里面备好水、毛巾和防晒霜。保持左侧骑行，注意骑行礼仪。记住，骑车时禁止使用手机等设备，也不要边骑车边撑伞。由于路线很长，一定要经常停下来休息，拍拍美照，享受海天一色的美景，尽情呼吸海边新鲜的空气吧。

成人可以租一辆基本款城市自行车，费用1,100日元/天，需交付相同数额的押金。12岁以下的儿童租金300日元/天，押金500日元。骑车返回同一站点或同一岛上的任一站点，即可退还押金。生口岛、大三岛和伊豆大岛有两个站点。租金已包含自行车锁和头盔的费用，如果你想骑电动自行车或双人座自行车，则需要额外付费。自行车不必提前预定，但遵循先到先得的原则。大多数站点的开放时间为上午8:00至下午6:00，或上午9:00至下午5:00。

如何前往岛波海道线：坐火车前往今治市的今治站或波止浜站。距离今治站大约6公里处，距离波止浜站大约2公里处，就是岛波海道线的起点：今治中央骑行总站，又名日出糸山，这里也提供自行车租赁服务。

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爱媛海岛之旅 |梦岛海道骑行线路

如果你想找一条更加悠闲的线路，那梦岛海道线是一个不错的选择，乘坐公共汽车或渡轮即可到达。线路全长45.9公里，由两座桥梁组成，串联起生名岛、佐岛、弓削岛和岩城岛四座岛屿。虽然有些比较陡峭的上坡路段，但即使是初级骑手，一天之内也可以轻松骑完至少两个岛屿。这条线没有岛波海道线那么高的知名度，所以游客比较少，你可以当心享受宁静的旅程，一边欣赏濑户内海的壮丽景色。如果你喜欢挑战，也可以尝试一天之内搞定两条线。

伊马岛和佐岛都是乡村岛屿，拥有美妙的自然风光。沿着小径骑行，一路上可以看到自然形成的岩石构造、郁郁葱葱的松树林，还有清新迷人的柑橘园。经过弓削岛的时候，一定要找一家咖啡馆坐一坐，尝尝用当地食材制作的午餐和甜点。这座岛屿还以出产海苔而闻名，各种各样的海苔类产品，可以买一些带回家做伴手礼。岩城岛的柑橘类特产是柠檬，所以这座岛也有“绿色柠檬岛”之称。十月至四月来到这里，可以吃到当季的绿柠檬。如果不是在这个时段来到岩城岛也没关系，因为无论什么时候，都可以在这里买到好吃的黄柠檬蛋糕和柠檬点心。不妨带一些回家做伴手礼吧。

如何前往梦岛海道线：乘坐火车前往今治市的今治站，步行约20分钟来到今治港，然后坐渡轮前往弓削港即可。弓削港附近可以租用自行车。

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爱媛海岛之旅 |伯方岛

骑行在岛波海道线，不妨在伯方岛稍作停留，享受绝美的风景。这座岛屿以造船业闻名，你可以在码头上看到各种各样的海运工具。著名的伯方海滩也在这里，海滩干净宽敞，海域景色壮丽，还有阴凉的休闲区供你放松心情。

无论大人小孩，肯定都会爱上岛波海豚农场。这是一座紧挨着海滩的海豚公园，每天上午9:00至下午5:00开放，只有遇到恶劣天气才关闭。你可以在这里了解到很多关于海豚的知识，还有机会给它们喂食、和它们一起游泳、嬉戏。体验费4,500至9,000日元（不同季节价格不同），已包含潜水衣的费用，并且提供更衣和淋浴设施。如果你想在晚上看海豚，可以租一个带家具的拖车，在伯方岛露营地过一夜。

如何到达伯方岛：乘坐火车前往今治市的今治站，经岛波海道线到达岛上。不想骑车的话，也可以坐公共汽车或汽车前往，大约30分钟即可到达。

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Photo credit: IG@aizoon

爱媛海岛之旅 | 丰岛

丰岛是一个非常小的岛，长度还不到4公里，位于弓削岛和Uo岛之间，是上岛町的一部分。岛上没有永久居民，但是却有一个永久性的艺术展品：丰岛之家。这件由14块玻璃拼接而成的三维立体作品，由德国当代视觉艺术家格哈德·里希特（Gerhard Richter）设计。这是里希特最后一件、同时也是最大的一件玻璃作品，由非盈利组织濑户内艺术平台（Setouchi Art Platform）赞助，该平台旨在通过艺术展现当地的自然之美。丰岛介于弓削岛和鱼岛之间，隶属上岛町的一部分。除了丰岛之家，你还可以欣赏到丰岛原始纯净的自然风光，沉浸在静谧的环境中。丰岛之家的开放时间为九月和十月的每个周六日上午8:45至下午6:00。无需门票即可参观。如果你在淡季时来到丰岛，只需要站在外面远观，就能看到这件标志性的艺术作品。

如何前往丰岛：弓削港每天有两班船开往丰岛，行程约20分钟。

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