山岳日在日语中称为 “Yama no Hi”，是每年 8 月 11 日的全国性节日。 这一天是向日本雄伟山脉致敬的日子，鼓励每个人欣赏日本不同山脉的自然美景和文化意义。 无论您是狂热的徒步旅行者、自然爱好者，还是寻求宁静的避暑胜地，在日本庆祝登山节都会让您有大量的活动和体验，让您沉浸在日本迷人的风景中。

了解日本的山岳日

2016 年，登山节被正式宣布为国定假日，旨在为日本民众提供一个机会，让他们重新发现与山的联系。 之所以选择 8 月 11 日作为庆祝日，是因为中国的 “山 “字与数字 11 相似，而 8 月 11 日也正好是暑假期间。

庆祝 2024 年登山节的热门目的地

1. 富士山

富士山无疑是日本最具标志性的山峰，也是庆祝登山节的理想目的地。 它是日本最高的山峰，海拔 3776 米，每年吸引着无数登山者和游客。 在这段时间攀登富士山是一项很受欢迎的活动，既能欣赏到壮丽的日出美景，又能获得成就感。 小贴士 确保您准备好足够的登山装备，并考虑从第五站开始攀登，以便轻松登顶。

2. 高尾山

高尾山距离东京仅一小时车程，是当地人和游客的最爱。 它以郁郁葱葱的树木和神圣的寺庙而闻名，与富士山相比，徒步旅行更为轻松。 这里有多条路径可供选择，每条路径都能提供不同的体验，包括欣赏美景和邂逅当地野生动物的机会。 小贴士 沿途参观 药王院 ，感受文化气息，并在山顶欣赏东京全景。

3. 北阿尔卑斯山

位于中部地区的日本北部阿尔卑斯山为不同技能水平的游客提供了一系列徒步旅行和登山选择。 这些山脉以其险峻的美景而闻名，其中的 立山黑部阿尔卑斯山脉路线（Tateyama Kurobe Alpine Route ）提供了迷人的景色和多样的生态系统。 非常适合那些希望与大自然进行更深入交流的人。 小贴士 提前计划行程，因为某些地区可能需要提前预订住宿和许可证。

山地日活动

远足和徒步旅行

日本是徒步旅行者的天堂，这得益于其广泛的步道网络和保存完好的自然公园。 从适合初学者的路径到具有挑战性的徒步旅行，每个人都能找到适合自己的路线。 热门路线包括 中山道路线 、 屋久岛 路线和 熊野古道 朝圣路线。

观光和摄影

对于那些喜欢更轻松体验的人来说，观光游和摄影游是最佳选择。 在 地獄谷猴子公園 或 富士五湖等地捕捉日本的 寧靜 美景。

文化体验

日本的山岳历史悠久，文化底蕴深厚。 参加当地节庆活动，参观古老寺庙，体验传统茶道。 德瓦三山 的山武僧侣们提供精神静修，让人们更深入地了解日本文化和冥想实践。

旅行者实用信息

运输

日本高效的交通系统让您可以轻松抵达山区目的地。 新干线（子弹头列车）和地方列车连接所有主要城市和城镇。 可考虑购买 JR 通票，无限次乘坐 JR 火车。 更偏远的地区还可乘坐巴士和租用车辆。

最佳游览时间

虽然登山节是在夏季，但日本的山岳一年四季都能让人享受到乐趣。 春天有美丽的樱花，夏天有生机勃勃的植物，秋天有迷人的红叶，冬天有适合滑雪和单板滑雪的雪域仙境。

打包什么

根据季节和登山活动准备好适当的装备。 必备物品包括舒适的远足靴、适合天气的衣物、防晒用品、水壶和零食。 出行前一定要查看天气预报和山路状况。

参加庆祝活动

日本的登山节不仅仅是一个节日，它还是自然、文化和社区的庆典。 日本拥有郁郁葱葱的风景和丰富的传统，为您提供了无数享受这一特殊日子的方式。 无论是攀登富士山的高峰，还是探索高尾山宁静的小径，抑或是参加当地的庆典活动，登山节都能让您与日本的自然美景建立起深厚的联系。 在这个独特的假期里，计划好您的行程，收拾好您的装备，准备好拥抱山峰吧。