欢迎来到高知，印度南部喀拉拉邦郁郁葱葱中的一颗璀璨明珠。 高知融合了迷人的历史、文化和原生态的自然美景，为游客带来与众不同的独特体验。 本 7 天行程专为那些希望沉浸在高知精髓中的游客精心设计，涵盖了所有主要景点、当地美食和隐藏的瑰宝。 无论您是历史爱好者、自然爱好者还是美食爱好者，高知都能为您带来与众不同的体验。

第一天 走进高知的心脏

早上好 高知堡

从高 知堡 开始您的高知探险之旅，这里是这座城市的历史古迹，给人一种时光胶囊的感觉。 沿着风景如画的街道漫步，两旁是殖民时期的建筑和标志性的中国渔网。 千万不要错过印度最古老的欧洲教堂– 圣弗朗西斯教堂。

下午： 马坦切里宫和犹太城

享用当地午餐后，前往 马坦切利宫（ 又称荷兰宫），欣赏喀拉拉邦的壁画。 随后，游览 犹太城， 这是一个以古董店和历史悠久的 Paradesi 犹太教堂而闻名的充满活力的地区。

晚上好 海运大道

最后，您将在 Marine Drive 结束一天的行程，这是一条风景如画的长廊，面朝高知的后海湾。 您可以悠闲地散步，或许还可以乘船欣赏迷人的水上日落。

第二天 高知的自然风光和文化中心

早上好 曼格拉瓦南鸟类保护区

首先参观 曼加拉瓦南鸟类保护区（Mangalavanam Bird Sanctuary） ，这是城市中心的一片绿洲，被誉为 “高知的绿肺”。 这里是观鸟者的天堂，让人仿佛置身大自然。

下午： 喀拉拉邦民俗博物馆

在 喀拉拉邦民俗博物馆，您将沉浸在喀拉拉邦丰富的文化遗产中。 博物馆展示了代表南印度艺术和文化的精美文物藏品。

晚上好 欣赏卡塔卡利表演

没有卡塔卡利表演的高知之旅是不完整的。 前往当地剧院，亲眼目睹这种充满活力的舞蹈形式，它以复杂的妆容、多彩的服饰和面部表情讲述古老的故事而闻名。

第三天 时间与遗产之旅

早上好 希尔宫博物馆

参观位于特里普尼图拉的喀拉拉邦最大的考古博物馆– 山宫博物馆。 它曾是高知王室的行政办公室，现在是包括王冠和装饰品在内的历史文物的所在地。

下午： 圣克鲁斯大教堂

前往位于高知堡的 圣克鲁斯大 教堂（Santa Cruz Basilica），这是一座令人惊叹的大教堂。 大教堂以哥特式建筑而闻名，见证了葡萄牙人对高知的影响。

晚上好 维平海滩的日落

最后，前往以灯塔和宁静的日落 美景 而闻名的维平海滩（Vypin Beach），结束一天的行程。 这里人烟稀少，为一天的探索活动画上了一个宁静的句号。

第四天 自然与探险

早上好 Thattekad 鸟类保护区

清晨前往 Thattekad 鸟类保护区。 该保护区以丰富多样的鸟类而闻名，是自然爱好者和摄影师的天堂。

下午： 佩里亚尔河漂流

佩里亚尔河（Periyar River） 等待着您的探险，您可以在这里体验漂流的刺激。 河道极具挑战性，非常适合初学者和经验丰富的漂流者。

晚上好 喀拉拉邦传统晚餐

在当地餐厅享用传统的喀拉拉邦晚餐。 从闻名遐迩的喀拉拉 sadhya 到海鲜佳肴，您将体验到喀拉拉美食的独特风味。

第五天 探索艺术和文化空间

早上好 科奇-穆齐里斯双年展

在高知举办的国际当代艺术展 Kochi-Muziris Biennale 上沉浸于当代艺术之中。 它为来自世界各地的艺术家提供了一个展示才华的平台。

下午： 卡希艺术咖啡馆

在 卡什艺术咖啡馆（Kashi Art Cafe） 享用午餐，这里是艺术与美食的结合体。 这个空间是艺术家和艺术爱好者的聚集地，为他们提供了一个宁静的环境，让他们在享用美食的同时欣赏艺术。

晚上好 在 MG 路购物

最后，您可以在 MG 路 尽情购物，从传统的喀拉拉邦纱丽到香料和手工艺品，这里应有尽有。 这里是为您的亲人挑选纪念品的最佳地点。

第 6 天 潜入灵性与宁静的世界

早上好 参观乔塔尼克卡拉巴格瓦蒂寺

首先，您将前往喀拉拉邦最受尊敬的寺庙之一– 乔塔尼克卡拉巴格瓦蒂寺（Chottanikkara Bhagavathy Temple） 进行心灵之旅。 体验环绕着这个圣地的宁静和神圣氛围。

下午： 在切莱海滩放松身心

经过一个充满灵性的上午后，您可以到以金色沙滩和平静海水而闻名的 切莱海滩（Cherai Beach） 放松一下。 这里是游泳和享受日光浴的绝佳地点，是一处宁静的世外桃源。

晚上好 科钦文化中心

在 科钦文化中心（Cochin Cultural Centre） 观看卡塔卡利舞蹈表演、武术表演或传统音乐会，体验喀拉拉邦充满活力的文化。

第 7 天 告别高知

早上好 在当地咖啡馆享用早餐

在当地咖啡馆悠闲地享用早餐，最后一次品尝高知的传统风味。 回顾过去一周的奇妙经历和美好回忆。

下午： 最后一分钟纪念品购物

利用在高知的最后几个小时，到当地市场购买一些纪念品。 高知的手工艺品，如椰壳产品、香料和手工织物，都是很有心意的礼物。

晚上好 从高知出发

结束高知之旅后，您将带着满满的回忆前往机场或火车站，并许诺不久后将重返这座迷人的城市。

高知探险的准备提示

高知的热带气候意味着白天炎热潮湿，晚上凉爽宜人。 以下是一些准备提示，让您的旅程顺利而愉快：

• 准备轻便透气的衣物， 以便在白天保持舒适。
• 随身携带防晒霜、 太阳镜和帽子，做好防晒工作。
• 随身携带水壶，保持水分。 在高知潮湿的天气里，保持水分至关重要。
• 尊重当地习俗和传统。 高知文化底蕴深厚，穿着得体、举止得体非常重要，尤其是在宗教场所。

高知周边交通

高知交通四通八达，有公交车、出租车、人力车和备受赞誉的地铁服务网络。 不过，要想真正沉浸在高知的魅力之中，还是要靠自己：

• 搭乘当地渡轮， 体验地道的高知风情，欣赏壮丽的后海美景。
• 租一辆自行车， 按照自己的节奏探索高知堡和马坦切里古色古香的街道。
• 使用共享乘车应用程序， 在市内享受方便实惠的交通服务。

文化洞察力： 了解高知

高知拥有多元的历史，是文化、宗教和传统的大熔炉。 以下是您需要了解的内容，以欣赏其丰富的文化内涵：

• 语言 马拉雅拉姆语是当地语言，但在旅游区，英语也广为流传。
• 宗教： 高知有印度教寺庙、基督教教堂、犹太教会堂和伊斯兰教清真寺，象征着其多元文化的精神。
• 节日： 高知庆祝喀拉拉邦的传统节日，如奥南节（Onam）和维苏节（Vishu），以及科钦狂欢节（Cochin Carnival），该狂欢节展示了这座城市的殖民遗产。

必尝当地美食

不品尝一下高知的美食，就不算完整的高知之旅。 以下是一些必尝菜肴：

• 海鲜 由于地处沿海，高知是海鲜爱好者的天堂。 千万不要错过咖喱鱼。
• 卡帕和米恩咖喱 木薯（Kappa）配辛辣咖喱鱼是高知的主食。
• Puttu 和 Kadala 咖喱： 传统早餐是蒸年糕（Puttu）配鹰嘴豆咖喱。
• 炖阿帕姆 这些松软的薄饼状菜肴由发酵米粉制成，与椰奶炖蔬菜或炖肉类是绝配。

在高知购物 纪念品和香料

高知是购物者的天堂，这里的商品琳琅满目，反映了丰富的文化和传统。 以下是一些购物热点和值得关注的商品：

• 香料市场 高知曾是全球香料贸易的中心，这里有各种奇特的香料。 参观马坦切里的香料市场，品尝正宗的喀拉拉邦香料。
• 手工艺品和古董： 犹太城因其古董店而闻名，在这里您可以找到殖民时代的工艺品、喀拉拉邦传统手工艺品和纪念品。
• 手工织物 喀拉拉邦的传统手工织物，如 Kasavu（带金边的奶油色纱丽），是很受欢迎的纪念品。 在国营的手工作坊里可以买到货真价实的商品。

住宿选择 从传统民宿到豪华度假村

高知提供多种住宿选择，可满足各种预算和喜好。 无论是传统民宿的古朴魅力，还是豪华度假村的奢华享受，高知都能满足您的需求：

• 高知堡的传统民宿 可让您近距离体验当地文化。
• 背水度假村 为游客提供了一个宁静而美丽的大自然避暑胜地。
• 埃纳库拉姆的豪华酒店 为追求奢华的人士提供舒适的住宿环境。

不走寻常路 探索高知隐藏的瑰宝

除了人迹罕至的小路，高知还有许多不为人知的宝藏，为您带来与众不同的体验：

• 科达纳德大象培训中心： 这是一次独一无二的体验，您可以观看大象接受训练和照顾。
• 库姆巴兰吉综合旅游村： 体验当地渔民的生活，了解生态友好型捕鱼技术和方法。
• 安达卡拉纳兹海滩 这是一个相对鲜为人知的海滩，非常适合远离人群、寻求宁静的游客。

结论 四季皆宜的目的地

高知将历史、文化和自然美景完美融合，为每位游客带来丰富多彩的体验。 当您穿梭于熙熙攘攘的街道、宁静的后海湾和充满活力的文化场景时，高知将展现其丰富的内涵，使其成为一个吸引心灵的目的地。 带着对阿拉伯海日落、香料芳香和多彩艺术的回忆，您将带着高知的一部分离开这里，召唤您再来。